Thursday, April 14, 2011

Masa untuk menguruskan BADAN..

Hahahaha.... ok ingt ek berat terkini pada tarikh 14042011 ialah (61kg)... so bermula dr hari esok cik chinta telah bernekad utk menjoggingkan diri ini... xmau xmau manjew2 lg.. sila bangun awal2 pg utk kua berjogging ok.. 


 
Berat terkini cik chinta.. wakakakakaka... 
 
harap2 dengan bantuan SHAPE PLUS blh lew kurus dlm ms 2minggu... hahahaha..

eh senah pesal ko gelak plak.. cik chinta xnak la gmok mcm mak limah tu.. eee ngeri awok nengok nyer.. hahaha.. xpasei2 aje awok kena bako nnt... Wlw bagaimanapun byk dugaan ni.. time2 nk diet ni la cik chinta asyik wase lapo aje manjang.. eeee xsuke xsuke... esok nk g jogging dkt tmn hijau putrajaya la.. sorg2 pun ku redah senah.. bkn ade org nk colek pun.. isnyaallah.. hihihihi...


sok ingt pas jogging nk mkn roti canai 2keping.. hahahaha.. sure korg hanggin kan.. ape kejadahnyer la dh penat2 bangun pagi g jogging tb2 nk makan canai plak.. eh suke hati la nk mkn pun.. hahahaha... bkn ape la nyut2 semua... cik chinta dh ngidam sangat2 ni ha...kali ni jew.. minggu depan la ek start control mkn.. hihihi.. ingt nk g mkn canai kat SK.. huhuhuhuhu.. hendak kah BELIAU itu membawa diri ini????? teeeettttttttttttt... BELIAU itu hanyalah kwn semata-mata.. no gosip pls no picture no comment.. hahaha (ko ingt ko diva kew).. 


Ok cik chinta akan updatekan dari masa kesemasa mengenai berat badan ku ini ok..
 
Ha ce tgk ce tgk... eyyyuuuuu... ape ni ade lemak2 berlebihan d pinggang ku.. jaga2 sang lemak.. akan ku usir kau dr ctu... hihihi
 
Ha.. cak cak cak... ape yg kome dok mandang tu.. sengih2 plak.. awok nk nunjukkan perot awok bkn benda lain..tgk la tu dh mcm pewot org ngandung 3bulan plak.. memalukan.. eeyyuuuuuu.... ok kite tunggu lg 2minggu k.. fuhh fuhh harap2 berjaya... chaiyok!!! chaiyok!!!!


*** P/S : ha ape gelak2.. ni bersemangat waja ni tau bkn kete waja.. hahaha.. wlwpun ade spare taya mak ttp voge berbaju kebaya ok... hahahahaha
 
cik chinta hari ini 140411 (61kg)

Wednesday, April 13, 2011

JANGAN Minum Berdiri !!!!!

Haluuu.... oii senah kiah bedah.. ha mak limah pun ade???? ha kome meh cni awok nk cite ni ha...


Kite slalu la dengo kan supaye minum air putih bebanyok lew ckit... untuk ape???? tentula utk hilangkan dahaga..hahaha... k2 serius2.. Selain dr menghilangkan dahaga.. ia juga PENTING untuk KESIHATAN...(tp klu minum byk2 blh gmok gak kot..mcm cik chinta ni..gmok air kate nye.. adoiii)... Namun jika salah cara kita minum air putih itu maka boleh merugikan kesihatan yg diidam-idamkan...

Suatu kajian kesihatan akupuntur yang diadakan salah satu ahli akupuntur, membuktikan (cewah...dh mcm doctor pakar plak..hahaha..layan kan ajew la senah oiii...kome nk cantik x???.. k smbung-smbung)... bahawa air minum yang masuk dengan cara minum sambil duduk lebih baik dibandingkan kita minum dengan cara berdiri...



(ok ce tgk lew gmbo2 di bwh ni sebagai hiasan sj.. teeettttttttt.. )
 
Olo2... muke comey doh.. ha cik2 senah semua.. jgn minum mcm ni... bdk kecik ni comey lew bt cenggini.. tp kalau kite yg dh tua2 ni..xke kena reject nnt ngn mak metua... hahahaa

 
huh mcm ni lg lew x sopan... hahaha.. muke body lawo dh.. tp tiade kesopanan dan ketatasusilaan lew.... hahaha...

 
ha cenggini la menantu pilihan hati mak limah.. hahaha...

Air putih yang kita minum ketika duduk akan disaring oleh sfringer. Sfringer adalah suatu struktur maskuler (berotot) yang boleh membuka dan menutup. Setiap air yang kita minum akan disalurkan pada pos-pos penyaringan yang berada di ginjal. 

Sebaliknya, jika kita minum air putih dengan cara berdiri, maka air yang kita minum itu masuk tanpa disaring lagi. Air itu boleh terus masuk menuju kandung kemih (alamak kantoi!!!..hahaha... jgn tnya ok ape itu sarung KEMIH..cik chinta kurang selidik plak...) Ketika langsung menuju kandung kemih, maka terjadi pengendapan di saluran ureter.
 

Kerana banyak limbah-limbah yang tersisa di ureter maka hal ini oleh menyebabkan penyakit kristal ginjal. 
Salah satu penyakit ginjal yang berbahaya. Susah kencing itu penyebabnya.

Cara mengatasinya :
1. biasakan minum duduk.
2. banyak minum air putih tapi minum dengan perlahan dan jangan terburu-buru



**** ha ingt tu cik senah,cik bedah, cik enon, cik kiah, xlupe gak pak dollah, pak ajiz, mak limah juge... minum la dgn penuh kesabaran dan bertertib.. hahaha... selamat beramal.. ( info ni cilok dr blog mamber yg baru d kenali... jgn saman cik chinta yew.. hihihihi.. shareing is caring.... ^_^ )

Monday, April 11, 2011

Perempuan memang begini ^_^

Fuhhhh...Fuuhhhh.. Lama btl dh x update blog ni.. kat cni cik chinta ade benda nk share kan kat u all n of cuz tuk my cik senah jgk... sure senah ko rindu kan cik chinta k??? so senah ko bace la ni ek.. kalau ade2 kwn laki yg x paham2 lg.. bawak2 la bace n paham2 kan..dan selamat beramal.. hihihi

Andai lelaki tahu..Apabila seorang perempuan jatuh cinta,lelaki itu tidak semestinya punya segalanya tetapi lelaki itu adalah segalanya di hatinya.

Andai lelaki tahu..Apabila seorang perempuan itu mengalirkan air mata, itu bukan bermakna dia lemah, tetapi dia sedang mencari kekuatan untuk terus tabah menyintai lelaki itu.

Andai lelaki tahu..Apabila seorang perempuan marah, memang dia tidak mampu mengawal perasaannya tapi percayalah, itulah maknanya dia sangat mengambil berat dan menyayangi lelaki itu. Lihat saja pasangan yang baru bercinta, mereka jarang bergaduh. Tetapi percayalah semakin bertambah sayang mereka pada seseorang, semakin pula banyak pertelingkahan yang berlaku.

Andai lelaki tahu..Apabila perempuan bercakap banyak, dia tidak pernah bermaksud untuk membuat anda rimas, tapi dia mahu lelaki mengenalinya dengan lebih dekat.

Andain lelaki tahu..Apabila perempuan berkata dia mahu anda berubah, itu bukan bermakna dia tidak mahu menerima anda seadanya, tetapi dia mahu menjadikan anda lebih baik, bukan untuk dirinya, tetapi untuk masa depan anda.

Andai lelaki tahu..Apabila perempuan cemburu dan tidak percayakan anda, bukan bermakna dia tidak sayang..tetapi dia terlalu sayangkan anda dan masih mengangap anda anak kecil yang masih memerlukan sepenuh perhatian. Kadang2 dia terlalu risau sekiranya terlalu percaya, anda akan mengkhianati kepercayaan yang diberi. Naluri keibuannya sangat kuat. Dia hanya mahukan yang terbaik untuk anda.

Andai lelaki tahu..Apabila perempuan merajuk, jangan kata dia mengada-ngada. Dia bukannya mahu dipujuk dengan wang ringgit atau hadiah sedozen, tetapi cukup dengan perhatian yang boleh buat perempuan rasa dihargai.

Andai lelaki tahu..Apabila perempuan jarang mengatakan ‘i love u’, itu tidak bermaksud dia tidak menyintai tetapi dia mahu lelaki itu merasai sendiri cintanya, bukan hanya hadir dari kata-kata tetapi juga melalui bahasa tubuhnya.

Andai lelaki tahu..Apabila perempuan kata dia rindu sama kamu, dia benar-benar maksudkannya. Apabila berjauhan, bayanganmu akan sentiasa bermain di mata.

Andai lelaki tahu..Apabila perempuan kata lelaki lain itu lebih baik dari kamu, jangan percaya kata-katanya kerana dia hanya mahu menguji kamu. Dia mahu melihat sejauh mana kamu sanggup menjadi yang terbaik di matanya. Walaupun sebenarnya memang kamulah yang terbaik di hatinya. Selagi dia dengan kamu, percayalah, walaupun perempuan menganggap masih ramai lagi yang lebih baik di matanya tetapi di hatinya, kamu tetap yang terbaik.

Andai lelaki tahu..Apabila perempuan menjadi degil, dia bukan bermaksud untuk menjadi degil tapi dia mahu melihat sejauh mana lelaki itu mampu bersabar dengan kerenahnya. Percayalah, hati perempuan itu sangat lembut. Andai kena caranya, jangan terkejut kalau akhirnya dia menukar fikirannya dalam masa sesaat.

Andai lelaki tahu..Apabila perempuan berkata, “tolong tinggalkan saya!”, dia tidak bermaksud menyuruh anda pergi selamanya. Dia hanya mahu menenangkan fikirannya sebentar saja. Apabila dia kembali tenang, percayalah dia akan mencari anda semula. Itu tandanya dia benar-benar menyintai anda. Perempuan sukar untuk mengawal perasaan. Dia terlalu emosional. Tapi dialah yang paling menyayangi anda dan sangat sensitif dengan perubahan pada diri anda.

Andai lelaki tahu..Sememangnya Allah menciptakan lelaki dan perempuan itu dengan perbezaan yang tersendiri. Tetapi sekiranya mereka saling memahami, mereka akan saling melengkapi dan menyempurnakan . Perempuan itu diciptakan oleh Allah indah sekali. Di sebalik air matanya, tersimpan seribu satu kekuatan yang bakal menjadikan seorang lelaki itu merasa selamat bersamanya. Biarpun zahirnya perempuan itu tampak lemah tapi dia punya kekuatan tersendiri yang bisa menggoncang dunia dan mungkin bisa pula membuat lelaki menjadi lemah kerananya. Jadi hargailah kehadiran seorang perempuan dalam hidup anda kerana dia didatangkan bukan dengan kelemahan sahaja tetapi dia juga ada kekuatan untuk menyongkong anda dan membuatkan hidup anda lebih sempurna. Dialah yang bakal menjadi perempuan bekerjaya, isteri juga ibu yang terbaik untuk anak2 anda.

Monday, March 28, 2011

Mari Menonton....

Hari ni (28032011) cik chinta xkeje..sekolah cuti.. maklumla semlm ahad dh berpenat2 dkt sek kan... so hari isnin ni harusla kua berfoya2 ngn abg2 GF cik chinta..dh lama xlepak ngn dorg... lepas jew settle keje hal dkt shah alam dan plan untuk lunch bersama INchik2 B.Rakyat x jd..cik chinta trus memecut ke Pavillion KL....

Sesampai jew kat sana.. brado2 ni semua dh ade dah..kate nye tiket kul1230.. tnya cite ape nk tgk ni dorg suh diam tgk ajew.. adooiiii apakah cite yg membosan kan??? plss dont.. hahaha.. dgn tahap KEBULURAN cik chinta yg meniggi ni harusla beli hotdog.. masuk2 jew panggung melahap dulu cik senah oiii... bkn chinta jew melahap abg BOND,DON,WINWIN pun sama ajew.... hahahaha..

Mase pun dh time, cite pun start sekali tgk cite perang daaaa tajuk WORLD INVASION: BATTLE LOS ANGELES " ...mule2 tgk pun dh mcm besh jew.. sekali mmg besh daaa... nk mampus tekojot-kojot cik chinta ni senah oii... mau xtekojot... cite perang manusia lawan allien(robot) aduss.. part sedih pun ade..adoiii layan kan ajew... hahahaha... rs mcm lama jew tgk cite ni.. tp mmg besh...

 

 
Ni la Brado2 ku... tah ape la yg d usha tu.. mcm nk pecah kan kedai jew gaye nye.. hahaha

Nyum... Nyummm...

Hoyyyeeeyyyyy.... Akhirnya pada mlm 270311 cik chinta n tuan umah kedaong berjaya jugak mengkokak durian.. tq jgk pada wak MIJI n wak LILI sbb sudi bwk kitorg... jauh senah kitorg g membeli derian tu.. smpai kew shah alam sek7... sampai2 jew dkt tmpt kejadian tgk durian dh semakin ckit.. wak MIJI ckp ms tgh hari dia lalu bekoyan-koyan lg durian bersidai2... ape lg cik senah.. cik chinta ngn tuan umah kedaong begegas la nk berebut2 ngn org lain ni.. kitorg xde la nk beli durian yg mahal2 smpai 1kg 14 hinggit.. cukup la setakat yg jual longgok2 tu... janji sedap.. kalau beli mahal2 xsedap nyesal jew nnt..

Kami berjaya membeli 2longgok cik senah.. 20hinggit ajew.. ade la dlm 10bijik.. eh ade aku kesah sedap ke x sedap... tawakal jew la kan.. ape nk bekira sngt benda murah so terima jew la klu xsedap pun..xrugi mn nyer pun senah oiii... Dah masuk dlm bonet kite tuan umah kedaong harus la harumannya kalah pewangi kete.. TERBAAIIIKKKK.... wak LILI ngn wak MIJI dok belakang dh pening..wakakaka... keciaannnn... D sbb kan wak LILI kelaparan so kitorg singgah mkn dulu la.. cik chinta ni menahan lapa ni senah.. xnk mkn ape2 pun.. beli burger jew.. itu pun xmkn.. simpan... Eh! harusla senah nk kosong kan perut nk mengkokak durian nyer pasal ni..

Habis jew mkn.. port yg kami tuju utk mengkokak durian adelah d umah wak MIJI.. wakakakaka.... sila saksikan aksi2 ganas yg telah berlaku d hadapan umah beliau.. agak huru-hara ckit... hihihihihi..

 
Ni durian pertama yg berjaya dibukak.. murah2 pun sodap u all

 
Ha ni la Wak MIJI... tuan umah tempat kejadian mengkokak durian... hihihihihi.. ce tgk perot dia..wakakakakaka.....

 
Pergghhhh... cik chinta budget mcm terro jew nk bkk durian tu.. chooiiii

 
Hihihihihi.... Peace... 

 
Yesss... penyelamat cik chinta sampai.. huhuhuu.. caya la wak MIJI.. mmg ganteng .. bak kate wak LILI " naik muscle tangan tu" hahahaha... xpyah ssh JIE ko nk g gym.. bkk derian jew pun ok.... huhuhu.. 
ce tgk ce tgk muke KETIDAK SABARAN cik chinta tu ha... agak klu lmbt ckit wak MIJI la yg kene kokak plak.. hahahaha

 
Cewah... Peewwiiitttt!!!!... ni la Tuan Umah Kedaong cik chinta.. huhuhu.... wah wah wah.. tgk la Wak MIJI tu beriaya2 dia nk menolong adik2 ni mamam duwian.. hihihihi.. aik mn plak wak LILI ni???? emmmm curik tulang la ni kan...

 
Hahahahaha.... ce tgk muke cik chinta ni.. penuh KEPUASAN... hahahaha... TQ wak MIJI n wak LILI cuz sudi bwk kami beli duwian n sudi kasi pinjam depan umah ni jd lokasi membaham duwian.. hihihihi... besh sngt sbb dh lama kot xmcm ni.. bl pikir2 balik btl kate wak LILI.. " dulu ms zaman2 sekolah kat SUA tu xkan ade chance lew nk lepak2 mcm ni.. " huhuhu....

 
Poyo jew najib nk tutup2 hidung...hahahah... ha ni nk perkenal kan... dr kiri tu dh kenal kan our HERO kokak durian wak MIJI.. tengah tu BRADO4 a.k.a wak LILI.. yg tutup hidung tu wak NAJIB ...

 
Chooiiiii....org mkn durian dorg cbuk plak nk main game.. dok sms awek la tu.. hahahaha... nk tayang HP la tu.. bweekkkkk... mkn durian lg sedap tauuuuu...

 
Tgk wak LILI ni.. muka ade sinyuummm ajew.. manis mcm durian..hahahahaha...perot kenyang senang hati la kan.. terus cabut balik umah, xmenyempat nk mengemas.. nasib dia ni pandai pilih durian asal dia tunjuk jew sedap..kena btl tagline nyer "MUSTI PILIH".... huhuhu..ni kompom kena mrh ni..teetttttt ... tutup cite.. balik awal brado ni maklum la sok nk keje kan.. hahahaha...

 
Tgk la tu cik chinta nk tembak perot wak MIJI yg dh melahap duwian kitorg.. hahahaha... toksah dok cover pewot anda la wak MIJI oiii... hahahaha

 
Alamak.. mase dh time..hahahaha.. kena halau plak ngn wak NAJIB ni ha.. harus la cik chinta ngn tuan umah kedaong beransur balik.. tq u all kasi lepak depan umah ni... jiran korg mmg terbaaiikkk.. hahahaha

 
Opppssssss..... tuan umah plak kena kemas umah.. SUSAH-SUSAH AJEEEE... hahahaha...

P/S: hahahaha.... next time jgn serik plak la ek  nk ajak kitorg kua mkn durian lg....tinggat zaman2 sek dulu ek.. ni klu ade dak2 lain mcm Rahim,Denan,Bibik,Azhar,Eppy,Manai,Alan..opssss ALAN??? teetttttt... bahaya2.. mau becerai pulak kang.... choooiiii.. mtk simpang.. enjoy2 sudah,, ngn kwn2 lama kot bkn nk bt bedan x elok.. nynyi ckit lagu jiran sebelah umah wak MIJI n wak NAJIB.. " dalam cinta harus saling percaya, dalam cinta harus berani pasrah, dalam cinta... ape tah lg.. hahahaha... AMAREKAAAA!!!!!!!!!

Saturday, March 26, 2011

Earth Hour 2011

Hehehehehe.... Earth Hour la sngt kan.. dh la cik chinta tinggal sorg2 ni... harusla aku ni penakot.. hahahaha... yela perancangan awal nye td siang ngn tuan umah kedaong nk lepak luar la kat buai tu smbil tenggok bintang.. sudah nyer dia kua plak ngn mr georges nyer....Plus mlm ni ade bola Msia VS Etolle... xkan la nk padan tv kan... sudahnye padam lampu jew la... hikhikhikhikhik.. kipas pun x tutup.... nasib dh siap iron baju senah.. xpe kot.. xberdose kan .. hihihihihi... opssssssss laptop pun x off jugakssss..... ^_^







Tahun 2009 cik chinta berEarth Hour dkt Putrajya dgn malaun mn tah.. hahahaha... teeetttttttttttt.... xkenal ok xtemasuk dlm buku cik chinta pun mangkok tu.. syok gak la sbb Putrajya yg terang benderang tu blh jg gelap gelita dlm ms 1jam.. huhuhuhuhuhuhuhu.. tahun 2010... xsure plak cik chinta ade kat mn??? hilang inggatan plak... maklum la " faktor usia " (pinjam ayat wak LILI) hihihihihii.... 


then tahun 2011... cik chinta sorg2 bergelap dlm umah beso ni.. mmg xkan naik atas la.. hahahaha... harap2 tahun 2012 dh ade teman la dok dlm gelap... hihihihihihi... AMIN..